自分のことを棚に上げて他者へ攻撃,投影する心理

今日も定時帰りか。このプロジェクトがどれだけ逼迫しているか理解しているのかい？

お疲れ様です。はい、理解しています。ただ、今日の自分の業務は計画通りに完了しましたので。

完了？ 周りがこんなに残業している中で、自分の仕事だけさっさと終わらせて、楽をしたいんだろう（責任の外部化）。君はチームへの責任感がない（批判の常態化）。 (→ 自分の無意識の「楽をしたい」という願望や、「責任感がないのでは」という自己不安を相手に押しつけている。)

そうは見えませんでしたか。しかし、私は今日、自分の役割を果たしました。ご懸念であれば、私のタスク完了リストを確認いただけます。

リストなんてどうでもいい。その余裕のある態度が、やる気がない証拠だ（敵意の拡大解釈）。僕たちが忙しいのに、君は知らん顔。本当に無責任な人間だ（内省の回避）。」 (→ 自分の疲労や不満を相手の『余裕』に帰属させ、相手を悪者にすることで自己の正当性を保とうとしている。)

私が無責任であるかどうかは、あなたが判断することではないと思います。私は私の業務管理に責任を持っています。あなたがもしご自身の業務で手が回っていないのであれば、それを正直に相談すべきです。

何を偉そうに。僕が手が回っていないわけがないだろう！ 僕が言っているのは、君のプロとしての意識が低いということだ！」 (→ 相手が内省を促したが、それを拒絶し、さらに投影を強化する。)

分かりました。では、私の意識の低さがあなたの作業に影響を与えているのなら、具体的に私のどの作業があなたの負担になっているのか教えていただけますか？ 明日からその部分を改善します。

……（具体的な指摘ができず沈黙）。そうじゃなくて！ この状況を見て見ぬふりをしているのが問題だ！」 (→ 投影は具体的な解決策を伴わない感情的な非難であるため、相手が論理的な問いを投げかけると、答えに窮する。)

あなたの『状況を打開したい』という気持ちは理解できますが、それは私の退社時間とは別問題です。私も明日朝から集中して作業を始めたいので、今日はこれで失礼します。